প্রাকৃতিকভাবে সুন্দর এবং ফর্সা ত্বক
গায়ের রং একটু কালো দেখায়, একটু ফর্সা হলে সুন্দর লাগত। দৈনন্দিন জীবনের যাত্রায় একজনকে এত ধুলো -বালিতে হাঁটতে হয় যে সকালে সুন্দর ত্বক বের হওয়ার পর, দিনের শেষে কালো মুখ দেখা যায়।
এই ধরনের ক্ষেত্রে আমরা বাজার থেকে বিভিন্ন ক্রিম কিনে ব্যবহার করি। কিন্তু বাজারের বেশিরভাগ ক্রিমে উচ্চ মাত্রার রাসায়নিক থাকে। ফলে ত্বকে কিছু ক্ষতিকর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে।
তাই আপনি চাইলে প্রাকৃতিক উপায়ে ঘরে বসেই স্কিন হোয়াইটেনিং ক্রিম তৈরি করতে পারেন। ঘরে তৈরি ক্রিমগুলি ত্বকের জন্য বেশ কার্যকর এবং এর কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই। রান্নাঘরের কিছু উপকরণ দিয়ে তৈরি এই মিশ্রণটি ত্বকের অনেক সমস্যাও দূর করবে। মুখে ব্রণ বা ফুসকুড়ি দূর করে।
সর - তোলা দুধ:
সাদা করার জন্য সেরা নাইট ক্রিম হল দুধের ক্রিম। মুখে দুধের ক্রিম লাগান এবং সারা রাত ঘুমান, এটি ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াবে।
ঘৃতকুমারী:
অ্যালোভেরা ত্বকের যত্নের অন্যতম সেরা এবং নিরাপদ ক্রিম। ত্বক উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে। অ্যালোভেরা এবং ল্যাভেন্ডার তেল মিশিয়ে একটি প্যাক তৈরি করুন। মিশ্রণটি সারা রাত মুখে লাগান।
জলপাই তেল:
অনেকে ভাবতে পারেন যে তৈলাক্ত ত্বকে তেল ব্যবহার করলে ত্বকের ক্ষতি বা ব্রণ হবে। কিন্তু অলিভ অয়েল ভিটামিন এ, ই এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ, যা ত্বককে চাঙ্গা করে এবং পরিষ্কার করে। এই তেল সূর্যের আলোর ক্ষয় থেকেও ত্বককে রক্ষা করে। সংবেদনশীল ত্বকের জন্যও অলিভ অয়েল নিরাপদ। আপনি যদি এক সপ্তাহ নারকেল তেল এবং মাছের তেল ব্যবহার করেন, তাহলে আপনি ফলাফল পাবেন।
সবুজ চা:
আপনি কি জানেন যে গ্রিন টিতে ত্বকের রঙ উজ্জ্বল করার অবিশ্বাস্য ক্ষমতা রয়েছে? এক কাপ গ্রিন টিতে নারকেল তেল, লেবু এবং বাদাম তেল দিন। উজ্জ্বল ত্বকের জন্য সপ্তাহে একবার প্রয়োগ করুন।
গোলাপ জল:
খুব অল্প সময়ে সুন্দর ত্বক পেতে গোলাপ জল অনন্য। ব্রণ এবং মুখের লালচেভাবের জন্য অত্যন্ত কার্যকর। গোলাপ জলে ময়েশ্চারাইজিং উপাদান থাকে। বিষণ্ণতা এবং শিথিলতা দূর করার কোন বিকল্প নেই। তবে রাতে গোলাপ জল ব্যবহার করা ভালো। কারণ দিনের বেলায় মুখে বাসা বাঁধতে থাকা জীবাণু ধ্বংস করার বিকল্প নেই। এমনকি এই পানির ব্যবহার মুখ থেকে বিষাক্ত পদার্থ দূর করে। গোলাপ জলের সঙ্গে নারকেল তেলও ব্যবহার করতে পারেন। গোলাপ জল ত্বক উজ্জ্বল করে এবং নারকেল তেল ত্বক নরম করে।
গোলাপ:
গোলাপ কিনে পাপড়ি আলাদা করে পানিতে ভিজিয়ে রাখুন এক দিনের জন্য। তারপর এটি প্রতিদিন মুখে ব্যবহার করুন। যদি সম্ভব হয়, যতবার সম্ভব আপনার মুখ ধুয়ে নিন, গোলাপ জল ব্যবহার করুন। মনে রাখবেন এই পানিতে মুখ ধোয়ার সময় কোন ধরনের সাবান ব্যবহার করবেন না।
কোকো মাখন:
কোকো বাটার লোশন বা ময়েশ্চারাইজার হিসেবে ব্যবহৃত হয়। যেহেতু এটি খাওয়া যায়, তাই এটি দিয়ে তৈরি লিপ বাম ব্যবহার করার কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই। ভার্জিন অয়েল হল কোকো বাটার সহ ঘরে তৈরি সেরা নাইট ক্রিম। দুই সপ্তাহ চেষ্টা করে দেখুন, এটি ত্বক উজ্জ্বল করবে। এছাড়াও 1 টেবিল চামচ আপেল সিডার ভিনেগার, 1 টেবিল চামচ কোকো বাটার, 2 টেবিল চামচ বেকিং সোডা, 2 টেবিল চামচ কর্ড লিভার অয়েল এবং 2 টেবিল চামচ রসুনের তেল মিশিয়ে একটি ক্রিম তৈরি করুন। দিনে একবার ব্যবহার করলে কালো দাগ দূর হবে।
মনে রাখবেন, সঠিক পরিমাণে পানি পান করলে আপনার শরীর সুস্থ থাকবে। মুখে থাকবে সতেজতার অনুভূতি। আর যদি আপনি হাসতে হাসতে খুশি হন, তাহলে আপনাকে সুন্দর দেখাবে।
0 Comments